Szkolenie online za 0 zł
Asertywność i życzliwość:
3 kroki do komunikacji, która buduje relacje, a nie je niszczy
Zacznij mówić o swoich potrzebach bez strachu i buduj relacje, w których możesz być autentycznie sobą - spokojnie, życzliwie, z szacunkiem dla siebie i innych.
- nowy termin wkrótce
- 15.01.2026 r.
- 19:00
- Na żywo
Czujesz, że to brzmi dla Ciebie znajomo?
- Zgadzasz się na prośby innych, mimo że przekraczasz własne granice.
- Chcesz mówić otwarcie o swoich potrzebach, ale powstrzymuje Cię myśl, że „nie wypada” albo „asertywność to bycie niemiłym”.
- Widzisz, jak inni wyznaczają granice, są sobą i odnoszą sukcesy, a Ty wciąż się wahasz, bo brakuje Ci odwagi do bycia sobą.
- Marzysz o relacjach opartych na autentyczności i spokoju, ale boisz się, że szczerość zostanie odebrana jako egoizm.
Jeśli tak - mam dla Ciebie rozwiązanie.
Dla każdej osoby, która będzie na żywo, przygotowałam prezent.
Na webinarze odkryjesz:
- Dlaczego asertywność może być dla Ciebie trudna i czym naprawdę jest — zrozumiesz, jak działa, czym różni się od agresji i uległości oraz jak może Ci pomóc w pracy i w domu.
- Co odróżnia życzliwą asertywność od bycia niemiłym — nauczysz się mówić stanowczo, a jednocześnie z empatią, by budować mosty, nie mury.
- 5 największych błędów w komunikacji — które nieświadomie niszczą relacje w życiu i pracy, których warto unikać.
- Techniki skutecznego mówienia „nie” — jak odmówić, nie raniąc ani nie tracąc zaufania bliskich i współpracowników.
- Jak rozpoznać, kiedy ktoś przekracza Twoje granice — oraz jak asertywnie i życzliwie się bronić, aby odzyskać kontrolę i spokój.
Dlaczego warto mnie posłuchać?
Nazywam się Weronika Skiba.
Jestem trenerką umiejętności miękkich, certyfikowaną trenerką mentalną w biznesie, certyfikowaną trenerką Persolog®“Dynamika stresu i rezyliencja”, magistrem farmacji, studentką ostatniego roku psychologii na Uniwersytecie SWPS.
Pomagam ambitnym osobom działać z większym spokojem i w zgodzie ze sobą, rozwijając odwagę do bycia sobą, życzliwą asertywność oraz budując trwały dobrostan – zarówno osobisty, jak i zawodowy.
Moje motto to:
“Nie zmieniaj się dla świata. Zmieniaj świat sobą.”
Weź udział w webinarze za 0 zł i zacznij budować relacje oparte na szacunku i autentyczności.
Zapisz się już teraz i przestań żyć w cieniu własnych potrzeb!
- nowy termin wkrótce
- 15.01.2026 r.
- 19:00
- Na żywo
Co mówią Uczestnicy moich szkoleń:
Szkolenie online za 0 zł
Asertywność i życzliwość:
3 kroki do komunikacji, która buduje relacje, a nie je niszczy
- 15.01.2026 r.
- 19:00
- nowy termin wkrótce